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Achtung nur für Fortgeschrittene!
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Allgemein
31 Dezember, 2018
Michael übt Gam Ying
Paddy übt Mui Fah Kuen Tao
Philipp zeigt Mui Fah Kuen Tao
Michael am roten Vorhang
Marius übt Gam Ying
Max zeigt eine Technik
Philipp ziegt einhändiges Rad
Paddy trainiert Ti Kung Kuen
Michael übt fallen
Saad trainiert Bodentechniken
Marius übt den gesprungenen Mattensturz
Max zeigt den ausgeholten Mattenfall
Michael trainiert den Rücken
Unsere Übungsleiter trainieren ebenfalls
Marius freut sich über die Übungen ;)
seitliches Bauchmuskeltraining mit Saad
Michael beim planken
Achtung nur für Fortgeschrittene!
Schweißtropfen im Kung Fu Training
Im Hintergrund ohne Kniebeschwerden
Korrekte Ausführung Fingerliegestütz
Kung Fu ist mehr als nur rumhüpfen
Michael bereitet sich geistig auf 4-Fingerliegestütz vor
Marius trainiert gern mit Zusatzgewicht
Michael übt Goldform
Wir unterstützen uns Gegenseitig im Training

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Probetraining für Kinder ab 7:
Mo und Fr: 17:15 – 18:15 Uhr

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